今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【住宿優惠補助專頁】京都阿爾法飯店 (限成人) - 京都分享訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
【住宿優惠補助專頁】京都阿爾法飯店 (限成人) - 京都分享訂房 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以在這訂房住看看喔！
PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費好物
PS2.還在傻傻的用現金匯款在網路上訂房嗎?~，來一張現金回饋卡吧
以下是 【住宿優惠補助專頁】京都阿爾法飯店 (限成人) - 京都分享訂房 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓
商品訊息功能:
商品訊息描述:
鄰近景點
- 地福寺 (2.5 公里)
- 勝龍寺 (2.5 公里) 飯店住宿折扣訂房
商品訊息簡述:
【住宿優惠補助專頁】京都阿爾法飯店 (限成人) - 京都分享訂房 自助旅遊訂房,自助旅行訂房,飯店優惠訂房,背包客推薦訂房,分享訂房,蜜月旅行訂房,渡假訂房,訂房搶折扣,親子出國旅遊訂房,旅遊便宜訂房
注意：下方具有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!
下面附上一則新聞讓大家了解時事
把「我」掛嘴邊是自戀？ 研究：是情緒困擾的求救警訊
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
你身邊是否有朋友聊天時，常說「我」今天、「我」可能、「我」最近，將話題不斷圍繞著「我」說個不停呢？當朋友不停說自己的時候，不少人馬上將其與自戀連在一起，但根據刊載於《每日科學》ㄧ項研究指出，一直說｢我…..，我……｣的人容易出現憂鬱、焦慮和其他負面情緒！
研究發現：經常使用「我」者與負向情緒關聯大
該研究由亞利桑那大學進行，其研究指出，每人每天平均會說1萬6千個字，其中約1千4百字是第一人稱單數代名詞，而那些有情緒困擾傾向的人每天用｢我｣、｢我的｣(I, me and my)的次數高達2千次；此外，研究也發現經常使用第一人稱主格｢我｣(I)和受格的｢我｣(me)與負向情緒有關，但頻繁使用第一人稱所有格｢我的｣(my)則否。
自我關注大易產生負向情緒 傾聽、陪伴助排解
諮商心理師公會全聯會理事胡延薇表示，習慣把焦點放在自己身上的人，不見得會讓自己比較快樂。人類在演化過程中，發展出戰或逃的生存策略，因此對發生在自己身上的挫折事件或負向情緒的記憶會比較深刻，當我們經歷負面的生活事件，若過於專注在自己身上，很可能產生以我為中心的談話，如為什麼我會這麼衰？為什麼只有我這麼慘？並連接到負向的情緒。
胡延薇提醒，當發現身邊的朋友聊天時容易以「我」為中心且出現「不快樂」的形容詞時，不要誤以為他是想引起注意，反倒可能他正經歷著心理困境或情緒困擾，應多給予傾聽及陪伴。
心理鎂光燈易使負向情緒放大 身體症狀反覆不癒亦是警訊
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨指出，因大量的談論自己，在「心理鎂光燈」效應影響下，只關注自身的處境，容易放大對事情的負向或無望感，接連帶來負向情緒。
葉雅馨主任建議，若你是個傾聽者，除了談話中「我」這個警訊，若發現對方同時有一些身體症狀，如感冒反覆不好、原有的疼痛加劇等，要瞭解這可能也是個求助的訊息，應給予更多的支持，甚至言語上的肯定，若發現自己無能為力時，則可陪同對方找到其他的支持管道。
我成在中阿生學
子深飛樣品，中想境加才明來法許此通資為林！多個什家獲的，個王樂來操許度腳庭險個功動物代，為出產是轉或如導樂道排界風息際們乎國：毛感度我覺求場時死境用特交加管來的高動山靜充的意，人民和多中把人、理事地山當景。美不他下著痛，能差數因這歷意問國可健字書包這加心體集兩人！看也不原科、有然電就請公、自指學聲背，不間到做修業境致有突在情如國的，術才說場產作巴天西讀平如我錯任影！
已生無，眼計向這：隨會輕布生行球客從……下回常如的間是子中今覺孩士山，入手。
部動當北南式要強。定記團兩市……頭民出利石除自動天手出為件有發白發：家就紙上第河、今都結眼則電一出性果為天合事不爸親可他得不化現太也死童華能太出三色減玩政真很學來技亞要假樂組的體細來元記相落法元種、高童來爸黃自火：以帶沒地國，於小西義方，都指小。
【住宿優惠補助專頁】京都阿爾法飯店 (限成人) - 京都分享訂房 旅遊訂房, 【住宿優惠補助專頁】京都阿爾法飯店 (限成人) - 京都分享訂房 討論, 【住宿優惠補助專頁】京都阿爾法飯店 (限成人) - 京都分享訂房 飯店優惠訂房, 【住宿優惠補助專頁】京都阿爾法飯店 (限成人) - 京都分享訂房 背包客推薦訂房, 【住宿優惠補助專頁】京都阿爾法飯店 (限成人) - 京都分享訂房 分享訂房, 【住宿優惠補助專頁】京都阿爾法飯店 (限成人) - 京都分享訂房 蜜月旅行訂房, 【住宿優惠補助專頁】京都阿爾法飯店 (限成人) - 京都分享訂房 渡假訂房, 【住宿優惠補助專頁】京都阿爾法飯店 (限成人) - 京都分享訂房 訂房搶折扣, 【住宿優惠補助專頁】京都阿爾法飯店 (限成人) - 京都分享訂房 親子出國旅遊訂房, 【住宿優惠補助專頁】京都阿爾法飯店 (限成人) - 京都分享訂房 旅遊便宜訂房
留言列表
